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Associació de Familiars de Malalts Mentals de les Terres de l'Ebre
Visita AFMMTE al Museu de la Mar de l'Ebre Imprimir Correu
Dilluns, 14 d'Abril de 2014 22:48

El passat dia 12 d'abril, els usuaris de l'Associació AFMMTE van visitar el Museu de la Mar de l'Ebre.

La primera planta està destinada a dues exposicions permanents:

"La mar de l'Ebre: del Cap de Terme a Sòl-de-riu"

L'exposició està dedicada a la gran biodiversitat marina d'aquest tram de costa, on les aportacions d'aigua dolça del riu Ebre i la geografia física submarina acullen un dels trams de la costa ibèrica amb major riquesa de fauna i flora. Aquesta diversitat es representa amb quatre grans vitrines que mostren els diferents ambients marins que podem trobar a la mar de l'Ebre (sorrencs, rocosos, praderies d'algues i ambients pelàgics) amb una mostra de les espècies de peixos que podem trobar a cadascun d'ells. A més, en un espai central que simula la sensació de ser-hi sota l'aigua, es troba una representació dels altres grups biològics (algues, mamífers, rèptils i aus marines, briozous, turbel·laris, crustacis, equinoderms i coralls) que habiten aquesta costa.

Finalment, una part important de l'espai s'ha dedicat al gabinet d'un col·leccionista que ha permès posar en valor i mostrar al públic la col·lecció de mol·luscs més important del sud de Catalunya.

Aquesta exposició exposa més de 3500 espècimens naturals, la major part dels quals procedeixen de la col·lecció que el sr. Joan Brunet va recollir al llarg de més de 50 anys i que l'any 2005 fou adquirida per l'Ajuntament de Sant Carles de la Ràpita. Aquesta col·lecció reuneix exemplars de totes les espècies de mol·luscs del Mediterrani, així com una nodrida representació dels altres mars del món.

L'exposició és complementa amb un interactiu multimèdia que mostra diversos continguts sobre la geologia, la ecologia marina, la pesca i la aqüicultura d'aquesta costa.

"La mar de l'Ebre: Terra de pescadors i mariners"

En aquesta exposició es posa de manifest la importància geoestratègica d'aquest punt de la costa des del punt de vista de la navegació al llarg de tota la història. En aquest recorregut es destaquen rellevant esdeveniments històrics, com la batalla de les Goles de l'Ebre entre els romans i els cartaginesos; el paper que va jugar Port Fangós i posteriorment el Port dels Alfacs en les campanyes d'expansió de la Corona d'Aragó cap a la Mediterrània a la baixa edat mitjana; els projectes de fortificació d'aquesta costa en temps de Felip II i III, així com l'expulsió dels moriscos d'Aragó i Catalunya entre el 1609 i el 1610; la repoblació de la costa des de finals del segle XVIII (L'Ametlla de Mar, l'Ampolla, Sant Carles de la Ràpita i Les Cases d'Alcanar) i el creixement d'aquests nuclis gràcies a la pesca i a totes les activitats que la complementen, com la construcció naval, la reparació i fabricació de veles i posteriorment de motors, les remendadores de xarxes i els armadors, etc així com les associacions de socors mutus i les seves festivitats religioses.

En aquesta exposició es mostren un total de 200 objectes, tots ells originals, provinents en la seva major part de cessions i donacions per part de famílies, institucions i empreses privades de la població.

L'exposició es complementa amb 5 interactius multimèdia creats expressament per a aquest equipament i que cobreixen tot el territori de la costa de l'Ebre. Dels quals 4 complementen la informació dels blocs històrics amb temes com l'arqueologia subaquàtica, monuments i jaciments vinculats a la navegació, el comerç i la construcció naval de cada període, l'evolució del delta, entre d'altres. El darrer dels interactius recull la memòria de tots aquells oficis, nissagues i empreses relacionats amb la mar d'aquest tram de costa.

Finalment, hi ha dos audiovisuals de producció pròpia. El primer d'ells mostra la perillositat de la navegació al voltant de la costa de l'Ebre fruit de la seva línia sempre canviant, el paper salvador que han jugat els fars en aquest litoral, així com la gran quantitat de vaixells de totes les èpoques que descansen al fons del mar, especialment enfront del Delta. El segon dels audiovisuals mostra la vitalitat i la gran quantitat d'activitats que es desenvolupen al voltant de la badia dels Alfacs en únic dia.

 

    

    

    

 

 

Darrera actualització el Dilluns, 14 d'Abril de 2014 23:21
 
4 estrategias para hablar con tu hijo o hija del trastorno bipolar. Imprimir Correu
Dijous, 10 d'Abril de 2014 22:32

Tener un hijo enfermo es un golpe muy duro para los padres, que le miran y piensan lo mucho que desearían poder cambiarse con él y ahorrarle el sufrimiento. En mi caso personal fue al contrario, ya que era mi padre quien padecía el trastorno bipolar. Es especialmente frustrante cuando el ser querido padece una enfermedad mental ya que uno no sabe qué puede hacer para ayudar. Cuando se da el caso de tener un hijo bipolar es todavía más complicado. A veces simplemente el hablar del trastorno se convierte en un problema.

Hablar con los hijos no es fácil, especialmente cuando hay que discutir el tratamiento de la bipolaridad. Los padres y las madres tienen relaciones muy diferentes con los hijos: La madre suele ser la que más habla de la bipolaridad, se encarga de que tome la medicación y expresa en alto sus sentimientos y preocupaciones. También es la que suele encargarse de la busqueda y recopilación de información, así como la que sufre de una forma más intensa los síntomas de depresión y manía del hijo.

Los padres se preocupan igual que las madres, pero la interacción con el hijo suele ser muy diferente. En general los padres no hablan abiertamente de la enfermedad bipolar, buscan mayor contacto físico y son más proclives a dejar espacio para que el hijo bipolar pueda encontrarse más cómodo y mejorar. Ambas son naturales y correctas, pero hay que procurar que ambas actitudes sirvan para comunicarse mejor con los hijos.

 

 

Las 4 principales formas de hablar sobre la bipolaridad con tu hija o hijo son:

1. Trata de entender como desea ser tratado su hijo. Hay bipolares que no desean hablar del tema pero si quieren ser ayudados. Busque siempre la manera de poder conversar sobre la enfermedad bipolar con su hijo de una forma cómoda.

2. Sé valiente y llama a las cosas por su nombre. No tengas miedo de usar palabras como desorden bipolar, depresión, manía, hospitales o tratamiento. Si tu hijo no quiere decirlas, respétalo, pero hazle entender que tu has de usarlas para poder comunicarte eficazmente con él.

3. Intenta elegir los temas en función del momento. No hables de asuntos como el colegio o su futuro cuando esté en depresión, ya que solo servirá para preocuparle más. Aprende que tipo de temas le ayudan a tranquilizarse o le animan y úsalos según tu criterio.

4. Si tienes alguna actividad en común aprovéchala para hablar de su enfermedad. Tener las manos ocupadas con una tarea mecánica mientras se habla ayuda a reducir el estrés de las conversaciones complicadas.

Hay muchas cosas que pueden hacer los padres para ayudar o aliviar la carga de la enfermedad bipolar. Si crees que tu hijo es bipolar mira a ver si cumple las características descritas en el test bipolar. Recuerda que es una guía orientativa y que la mejor manera de determinar si se padece bipolaridad es a través de un médico, psicólogo o asociación bipolar.

Fuente:http://www.comiceldiadelavictoria.com/bipolaridad-informacion/4-estrategias-para-hablar-con-tu-hijo-o-hija-del-trastorno-bipolar/

 
Trastorno Esquizoafectivo: ¿Cómo afecta? ¿Qué hacer? Imprimir Correu
Dilluns, 07 d'Abril de 2014 21:54

Soy Francesc, miembro de ActivaMent. Mi intención con este relato es que personas como yo se vean reflejadas y esto les ayude a entender que no están solas en esta lucha para mejorar. Porque el día a día con esta enfermedad es complicado. Cada mañana te levantas y te preguntas cómo vas a estar.

El principal problema no son los síntomas positivos, aunque sean los más alarmantes y más llamativos. Se llama síntomas positivos a las alucinaciones, paranoias y delirios. En mi caso, me sentía como si fuera el nuevo mesías. Quería salvar la tierra de los problemas que hay en el sistema y me tenían que presentar ante la sociedad como el Nuevo Mesías.

Lo peor es la lucha constante contra los síntomas negativos, que son los síntomas residuales de después de un brote y una vez han desapareciendo los positivos. Estos son: la apatía, la falta de ganas de hacer cosas, la falta de energía que te invade, el no disfrutar de las cosas... la depresión.

Una vez has pasado un brote tiendes a perder el interés por salir, hablar y relacionarte. Es duro estar siempre cansado. Pero no hay que decaer, hay que esforzarse para activarse. Y poco a poco, con el tiempo vas mejorando y vas encontrando sentido a la vida.

También es necesario esforzarse para relacionarse y estar en contacto con los amigos. Esto te hace sentir activo, aunque cueste, y no quedarte solo y encerrado en ti mismo y en tus problemas. Los amigos te aportan comprensión y ves, desde el punto de vista exterior, cómo te ven los demás. Y eso es importante, porque uno tiende a verse muy mal. Ellos hacen menos pesados tus problemas diarios y permiten que te evadas, aunque sea hablando de futbol. No sólo hay que centrarse en la enfermedad, hay más temas para hablar.

 

 

Hay que intentar no deprimirse, pero si el resto no te entiende, se hace complicado. Por eso también es importante juntarse con personas que sufren experiencias parecidas a ti. Así conocí ActivaMent, por un amigo. Allí no te juzgan como estás y siempre tienes a alguien que te escucha. Poco a poco voy integrándome en esta gran familia que es la asociación y participando en ella.

Yo participo y ayudo a moderar un Grupo de Ayuda Mutua (GAM). También voy a las Asambleas y he participado en algunas de las decisiones que se toman. Formo parte del grupo de acogidas a las personas que se acercan a la asociación por primera vez. Y poco a poco, ayudo más y más me ayudan.

Por sobre de todo, no hay que justificarse. Porque es muy fácil caer en el error de pensar que, porque estamos mal, no vale la pena esforzarse. Es importante dar pasos, pequeñitos, pero darlos. Y no culparnos cuando estamos mal. Si ese día no hacemos nada, mañana será otro día. La vida no es fácil. Pero hay que pensar que después de la tormenta sale el sol. Y aunque tarde en salir, un día sale. Y vuelves a disfrutar de esta vida.

Fuente: http://www.activament.org/es/2014/04/08/trastorn-esquizo-afectiu-com-afecta-que-fer/ (Francesc Cambronero).

 
Libro Sergio Saldaña "Tengo trastorno bipolar" Imprimir Correu
Dilluns, 07 d'Abril de 2014 06:13

Sergio Saldaña tiene trastorno bipolar y, lejos de ocultarlo, se ha propuesto hacer llegar su mensaje de que se puede vivir con una enfermedad mental lo más lejos posible.

 

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Expertos dicen que la red asistencial de farmacias es una estructura "fundamental" para el futuro espacio sociosanitario Imprimir Correu
Diumenge, 06 d'Abril de 2014 22:41

Expertos reunidos en el 2º Seminario de la Convención de Farmacia Comunitaria, organizado por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos bajo el título 'Envejecimiento y cronicidad: desafíos para la Farmacia Comunitaria', han asegurado que la red asistencial de farmacias es una estructura "fundamental" para el futuro espacio sociosanitario.

Y es que, según han recordado, actualmente se está cambiando el paradigma sanitario como consecuencia al incremento de la cronicidad y al progresivo envejecimiento de la población. Por ello, han destacado la necesidad de que se aborde un plan estratégico de la Farmacia Comunitaria que permita responder a los desafíos profesionales que plantea esta nueva situación sanitaria.

Y es que, un informe del Instituto Nacional de Estadística (INE) ha mostrado que en el año 2050 unas seis millones de personas en España superarán los 80 años, y el 36 por ciento de la población será mayor de 65 años. No obstante, el envejecimiento activo y saludable es un reto compartido por todos los países europeos.

Se trata de que el aumento de la esperanza de vida se vea acompañado de buena salud. Y por ello, y para alcanzar este objetivo en España, los expertos han insistido en que la red asistencial de farmacias, por su profesionalidad y cercanía, puede desempeñar un papel importante participando en las estrategias sociosanitarias y sanitarias a nivel nacional y autonómico.

 

 

 

"Los farmacéuticos están comprometidos con el reto europeo de promover un envejecimiento activo y saludable, impulsando el uso responsable de los medicamentos y la adherencia a los tratamientos farmacoterapéuticos", ha comentado el vicepresidente del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, Jordi Dalmases.

De hecho, la Organización Farmacéutica Colegial está desarrollando diversos proyectos para dar respuesta a las necesidades sanitarias y al bienestar de las personas mayores, y ejemplo de ello son programas como 'conSIGUE' y 'Adhiérete', o la aplicación presentada recientemente 'Medicamento Accesible Plus'.

Por su parte, el abogado y miembro de la Asociación Española de Derecho Sanitario, Julio Sánchez Fierro, ha asegurado que los servicios sociosanitarios farmacéuticos son una pieza fundamental para ofrecer a los mayores una atención integral.

Además, ha destacado que su cercanía y atención personalizada permiten mejorar la gestión y el uso de los medicamentos y productos sanitarios, al tiempo que contribuyen a descargar la presión asistencial que afecta al funcionamiento del Sistema Nacional de Salud. Por ello, ha planteado la inclusión de estos servicios en los Planes de Salud de las comunidades autónomas.

Finalmente el director general de Análisis e Investigación, José María San Segundo, ha presentado un estudio sobre el futuro de la Atención Sociosanitaria y la importancia que tendrá la Farmacia Comunitaria como establecimiento de salud, aprovechando el valor diferencial de la cercanía para desarrollar la atención domiciliaria.

"La capilaridad de la red de farmacias en España es una oportunidad de servicios, de cercanía y de salud para un perfil de paciente dependiente, que en un 90 por ciento está en sus domicilios. Entre otros datos destaca que el 74 por ciento de los pacientes dependientes necesita ayuda para tomar sus medicamentos", ha zanjado San Segundo.

Fuente: http://www.infosalus.com/salud-bienestar/noticia-hallazgo-dos-nuevos-genes-relacionados-trastorno-bipolar-abre-puerta-mejorar-tratamiento-20140401160620.html

 
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